Lorsque le mercure grimpe en flèche, pensez à votre santé et... à votre consommation de médicaments. Si vous appartenez à un groupe à risque, vous devrez peut-être ajuster temporairement votre traitement. En effet, certains médicaments affectent la régulation de la température interne de l'organisme, ce qui réduit la tolérance à la chaleur.

Les effets de la chaleur sur le corps

La température normale moyenne du corps est de 37°C. Notre cerveau régule cette température en permanence, grâce aux signaux que lui envoient des capteurs répartis sur le corps entier.

Lorsque la température augmente brusquement, le cerveau déclenche deux processus. Le premier est perceptible, puisqu’il s’agit de la transpiration. En s’évaporant, la sueur refroidit le corps. Mais pour transpirer, encore faut-il être bien hydraté ! C’est pourquoi il est si important de boire suffisamment lorsqu’il fait chaud, de préférence de l’eau et du thé.

Le 2 ^e processus est la dilation des vaisseaux sanguins de la peau qui permet d’augmenter le débit sanguin et d'évacuer la chaleur de l’intérieur du corps vers la surface de la peau. Le cœur pompe donc plus vigoureusement lorsqu’il fait chaud.

Certains médicaments affectent la régulation de la température interne de l'organisme, ce qui réduit la tolérance à la chaleur.

Les personnes vulnérables exposées pendant une période prolongée à la chaleur (>25°C) peuvent ressentir des symptômes physiques et risquent des problèmes de santé. Sont concernés:

• Les personnes âgées (+ de 70 ans)
• Les enfants en bas âge
• Les résidents en centre de soins
• Les malades chroniques
• Les femmes enceintes
• Les personnes en surpoids

Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour vous rafraîchir et vous rappelons l’importance de rester solidaires, en prêtant attention aux personnes plus vulnérables.

L’effet des médicaments lorsqu’il fait très chaud

Certains médicaments affectent la capacité de l’organisme à réguler sa température et augmentent la sensibilité à la chaleur. Vérifiez auprès de votre pharmacien si c’est le cas du vôtre! Il pourrait s’avérer nécessaire d’adapter temporaire sa dose, ou même d’interrompre la prise durant les périodes de forte chaleur. Néanmoins, ne modifiez pas votre traitement sans avoir consulté votre médecin ou votre pharmacien au préalable!

S’il fait très chaud, faites preuve d’une grande prudence si vous prenez des médicaments pour des problèmes cardiaques ou d'hypertension artérielle, un trouble cérébral ou psychique, ou des troubles du transit, car ils peuvent aggraver les effets de la chaleur. C’est également le cas de certains anti-inflammatoires, hypocholestérolémiants et médicaments contre la migraine.

Enfin, certains médicaments, comme les pommades ou les crèmes, mais aussi des médicaments à avaler, peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil et entraîner des réactions cutanées. Vous trouverez ici plus d'informations sur ces médicaments dits photosensibilisants et des conseils pour vous protéger.

Comme toujours, demandez conseil à votre pharmacien si vous avez le moindre doute concernant un médicament!